09培训计画-2 (第1/3页)

    或许有人会好奇我们这口中的纯净自然之气从哪来，或到底是什麽？

    事实上这就是山林中天然能滋养大地生长和复苏的种浩然正气，与浊气相对，又可称为清气，为何林中万物能生生不息，便是倚赖这种清气。

    它可滋养大地，甚至让花花草草还有石头土壤都修练成JiNg产生元神，也可滋养动物乃至於人类长生。

    至於这自然之气又是如何形成呢？老妈跟我们说，其实只要是活物，T内就会同时存在一定程度的清气还有浊气。

    大地山野间的清气，大多来自野生动植物们自然Si亡後，T内飘散出的部分凝聚而成，大量土壤还有非盆栽植物能够天然帮助使清气结团。

    生物若想维持基本健康，T内清气还有浊气要相互达成种差距不多的平衡，而如果想长寿或慢老，那就必须得尽量长时间维持住T内高b例清气了。

    学会判断山野哪些位置天生浊气重，懂得避开是自保，学会与自然之气交流，是能迈向长生的修行。

    这便是老妈跟我和二姐解释的，修行长生的基本原理与概念，接着重要的是持之以恒去做了。

    在我们和老妈平时居住的展场里，环境通常浊气不多清气也不多，如此虽无法进行有效修行，只能靠持续吃竹来补充点自然之气，