第二十一章锻炼 (第2/2页)

 “哈哈哈！”王林琅在那笑的直不起身，宛晚咬牙瞪他一眼。

    王笙摇摇头，也失笑，将身上的雪花拍g净后坐到沙发里，伸手放到炉子边取暖。

    “等等大哥，我鞋不对。”宛晚气喘吁吁的停下，伸出自己脚上的兔子毛拖。

    “那回屋换运动鞋。”王蒙也是没想到。

    “我没有。”宛晚认真道，“你给我买的是保暖鞋，你忘了？”

    “那今天先不跑了。”

    宛晚松了口气。

    王蒙，“明天我给你去买。”

    宛晚心又提起来，“大哥，雪天太危险了，我不放心你。”她跑的x口疼，直喘气，眼神却很关心的拉过王蒙的手，“大哥，我做仰卧起坐也是一样的。”

    “行。”王蒙终是被nV人关心给打动，“那300个仰卧起坐。”

    “咳咳咳…”宛晚被口水给呛到，喘着粗气蹭到王笙身边休息。

    探头看了眼又在笑的王林琅，觉得自己给自己挖了好大一个坑。

    王笙m0了m0她顺滑发丝，也有些忍俊不禁，“休息一会就做吧。”

    “…谢谢你哦。”

    “二弟三弟，你们监督宛老师，我去做饭。”

    “嗯。”

    “好勒大哥，放心吧您呢，我们一定好好监督嫂子。”

    “…”宛晚终于把自己的气喘匀了，她好久没锻炼了，这才跑十来分钟就喘成这样，真要早晚一个小时她得英年早逝不可！

    可豪言壮语已经放下了，三个男人都在，她不想被看不起，休息了会四处找了找，王林琅热心的从房里搬出一张垫子出来。

    不就是仰卧起坐吗，宛晚咬咬牙，躺下了，“笙哥，帮我按一下腿。”

    王笙起身走到她脚边，曲起她一双腿压住膝盖，笑道，“可以了，开始吧。”

    “我来计数。”王林琅热心的滑到沙发角落，手指一捏，甩了个响指，“开始！”

    宛晚深x1一口气，抱着头一鼓作气的做起来。

    “1、2、3、4、5…”

    没过多久宛晚就腰腹酸软，没力了，慢慢的越动越慢。

    “45、46，嫂子，能不能行了啊，300个呢。”王林琅笑嘻嘻的担忧道。

    宛晚咬紧牙关，出了一身的汗，在王林琅喊出70的时候实在没力气了。

    王笙在她再次坐起身，笑道，“今天先做一百个，加油。”

    宛晚感激涕零，但还是说不出话，别说300了，100个她今天也做不完啊！

    “这样吧，嫂子，最后三十个换我压你，你起一个我亲你一下作为奖励怎么样，是不是很划算，我的香吻可不是谁都配拥有的～”

    我也不想拥有！宛晚咬咬牙，受了刺激一鼓作气的将最后三十个连着做完了。

    王林琅惋惜的啧啧两声。

    宛晚，“你行你上。”

    王笙伸出手将宛晚拉起来。

    “我上就我上，不过你来压我腿，怎么样？”王林琅狡黠的眨眨眼，宛晚不吃他这套。

    “一分钟八十个！”

    王林琅拍拍x膛，“我好怕怕哟～”

    宛晚一指，“躺下。”

    “遵命！”

    王笙让开位置坐沙发上看戏。

    王林琅躺下，做好架势，等宛晚来压腿，宛晚哼了声，虚虚的跪着，双手压上去。

    王林琅抱头一下坐起来，速度很快，宛晚坏心的慢慢松手，没想到王林琅仿佛笑了下，一刻没停继续做，很快，一分钟不到，他就超额完成目标，坐那别说喘了，连呼x1都没快。

    王林琅邪笑看她，“服气没。”

    “…”他一天宅的屋子都没出过几次，什么时候锻炼的！

    宛晚愈发不服气，转头看王笙，后者笑着摇摇头，王林琅看她表情乐了，“二哥身T好着呢，Si心吧你。”

    他身T好她知道啊，昨晚才领教过，宛晚忧愁的叹口气。

    “所以啊。”耳边突然一热，王林琅凑到她耳朵旁，低声将话吹进她耳眼，“多锻炼，不然，我们三兄弟你怎么受得了啊，天天被g虚脱。”

    “…”宛晚抬手，王林琅早有预料快速闪开了，笑得不怀好意，“害羞啊嫂子。”

    “别闹她了。”王笙拉过宛晚的手，将人带到怀里，才说，“每天加一百个。”

    “笙哥～”

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    “嗯？要加两百吗？”

    “就一百…”生活不易，宛晚叹气。

    “乖。”王笙宠溺的亲亲她微启的唇，“今天再加一百个俯卧撑，什么时候做？”

    “…”宛晚瞪大眼，所以她忙活半天，活是一点没给她少啊！

    见她表情王林琅又开始哈哈大笑，幸灾乐祸的笑的眼泪都出来了，宛晚气的挣出王笙怀抱就去逮人。

    王林琅可b她灵活多了，追半天一个衣角都没让她碰到，便躲还便嘲笑她，人矮手短脚短，弱的b后山的J仔都不如。

    宛晚气的三天没和王林琅讲话。

    不过最后俯卧撑也没赖掉，临睡前被王蒙拉着做完了。

    刚运动那几天宛晚是腰酸背痛，好在男人们也没怎么闹她，不然她想Si的心都有。